O nas

W MindTechLab łączymy doświadczenie wykwalifikowanych psychoterapeutów z najnowszymi osiągnięciami sztucznej inteligencji, aby zapewnić Ci spersonalizowaną, skuteczną i dostępną pomoc psychologiczną dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.

Izabela Kozak - Psycholog

W swojej praktyce koncentruje się na pracy z dorosłymi zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, problemami w relacjach oraz skutkami traumatycznych doświadczeń.

Izabela łączy ciepłe, empatyczne podejście z opartymi na dowodach naukowych metodami terapeutycznymi, tworząc atmosferę zaufania i bezpieczeństwa. Wierzy w potencjał każdego człowieka do pozytywnych zmian i rozwoju osobistego.

Nasze usługi

Oferujemy wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego i osobistego rozwoju dla każdego potrzebującego.

Klasyczna terapia indywidualna

Nasza terapia indywidualna to bezpieczna przestrzeń, w której możesz otwarcie eksplorować swoje emocje, myśli i zachowania bez osądu czy presji. Pracujemy z różnymi metodami terapeutycznymi, dostosowując podejście do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji - od terapii poznawczo-behawioralnej po podejście psychodynamiczne.

Terapia par

Nasza terapia par koncentruje się na identyfikowaniu i rozwiązywaniu konfliktów w sposób konstruktywny, ucząc partnerów wyrażania swoich potrzeb bez wzajemnego oskarżania. Pomagamy parom odbudować zaufanie po trudnych doświadczeniach, takich jak zdrada, problemy finansowe czy różnice w wychowywaniu dzieci.

Terapia wspierana sztuczną inteligencją

Nasze algorytmy analizują Twoje potrzeby i postępy, pomagając terapeucie dostosować leczenie w sposób precyzyjny i efektywny. Każdy plan terapeutyczny jest unikalny - AI pomaga nam dostosować metody i tempo do Twojego stylu życia i preferencji. Wymaga wyrażenia zgodny na nagrywanie sesji terapeutycznej.

Szkolenia grupowe

Tematyka szkoleń może obejmować zarządzanie stresem, rozwój asertywności, radzenie sobie z emocjami czy budowanie zdrowych relacji. Grupowy charakter zajęć pozwala na natychmiastowe praktykowanie nowych umiejętności w interakcji z innymi, co znacznie zwiększa skuteczność procesu uczenia się.

Opinie klientów

Przeczytaj, jak pomogliśmy innym w ich drodze do zdrowia.

Dzięki Pani Izabeli zyskałem nowe spojrzenie na swoje problemy. Czuję się lepiej.

Anna K.

Warszawa

Profesjonalna pomoc, która zmieniła moje życie. Empatia i zrozumienie na każdym kroku. Polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia.

Marek T.

Kraków

★★★★★

★★★★★

Kontakt

Skontaktuj się nami jeśli masz jakieś pytanie za pomocą poniższego formularza.